체육관 웨이트를 벨이라고 부르는 이유는 무엇입니까?

체육관 웨이트는 실제로 벨이라고 불리지 않습니다. 그러나 다음과 같은 특정 유형의 가중치가 있습니다.케틀벨l, 종 모양을 하고 있어서 그런 이름으로 불린다.케틀벨러시아가 원산지이며 작물을 측정하는 균형추로 사용되었습니다. 시간이 지남에 따라 다재다능한 특성과 근력, 지구력 및 유연성을 향상시키는 능력으로 인해 인기 있는 피트니스 도구가 되었습니다.

그러나 전통적인 종과 유사한 독특한 모양을 갖고 있으며 실제로 바로 그 이름으로 불리는 케틀벨과 같은 특정 유형의 무게가 있다는 것은 부인할 수 없습니다. 러시아에 뿌리를 둔 케틀벨은 처음에는 농산물을 측정하는 균형추로서 실용적인 목적을 가지고 일상 생활에서 실용적인 역할을 했습니다. 시간이 지남에 따라 사람들은 단순한 측정을 넘어 그 잠재력을 발견했고 점차 많은 사람들이 소중히 여기는 인기 피트니스 도구로 발전했습니다. 이러한 변화는 케틀벨의 믿을 수 없을 만큼 다재다능한 특성으로 인해 발생했으며, 이를 통해 정기적으로 사용하는 사람들의 근력, 지구력 및 유연성을 향상시키는 놀라운 능력을 통해 다양한 운동이 가능해졌습니다.